2023.01.07
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初泳ぎ🏊♂️
今年最初のスペシャルオリンピックス 水泳プログラムへ🏊♂️
お正月に調子にのって、食べて、呑んで…😅
前日にちょっぴり意識して少食にしてみたものの、しっかりとお腹に蓄えられたおにくちゃんは取れるはずもなく・・・💧
開き直って水着になってきました🤪
運動不足の女将にとっては、唯一の身体を動かす時間なので、アスリートと一緒に汗を流す良い時間😊
ちびっ子アスリートと競争して泳いでみたものの、きっと明日は筋肉痛・・・
今年は毎月開催できるといいなぁ〜🍀